• 925. 菜花有哪些营养?2007 12/13

    常食菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功益,古代西方人对它推崇备至,有“天赐的良药”、“穷人的医生”之称誉。菜花的营...

  • 926. 如何 减轻苦瓜的苦味 ?2007 12/13

    苦瓜在做之前要先用盐水浸泡五到十分钟左右,那样才可以去除苦味. 而且,苦瓜一般都是和鸡蛋一起炒,这样可以充分发挥苦瓜和鸡蛋的营养成份,对人体更加有益. 另外,还...

  • 927. ☉ 喝豆浆五忌 ????2007 12/13

    一忌不煮透。   豆浆含有胰蛋白酶抑制物,不达到高温摄氏100度以上,喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。   二忌喝超量。   一般成人喝豆浆一次不宜...

  • 928. 怎样调味令素菜更可口?2007 12/13

    府上的厨房是不是也有糖、盐、油、蚝油?如果是的话,值得考虑做一次大革新。以后,你们全家更健康,吃得更津津有味。这四种调味品,都不是好东西,长期损害你们全家的健康...

  • 929. 吃粥怎样吃出健康2007 12/13

    府上天天早餐吃些什么?   众所周知,目前香港食肆供应的早餐大部分都不健康又违反生态原则,越吃越多恶业,光顾没有好结果。   如果你问我,我近年习惯了天热时早餐...

  • 930. 怎樣煮黑米粥好吃?2007 12/13

    黑米不容易煮烂,因为它外部有一层坚硬的种皮。没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解,会引起急性胃肠炎及消化不良。 食用黑米时,要用清水将米稍加掏洗,加入5-...

  • 931. 素食者应注意补充哪些营养?2007 12/13

    考虑到当前持“素食”观点的大有人在,或者由于养生流派、宗教、民族的饮食习惯的影响,素食是难以更改的事实。那么在这些情况下如何尽量改善素食...

  • 932. 夏天吃姜要注意什么?2007 12/13

    “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀...

  • 933. 饺子的来历2007 12/13

    南方网讯 我国北方人有一种习俗,逢年过节,迎亲待友,总要包顿饺子吃。尤其是大年初一,全家人拜罢年,便围坐在一起,边包饺子边聊天,山南海北,无所不谈,不时引来欢声...

  • 934. 如何利用西瓜皮自制美味佳肴?2007 12/13

    翡翠白玉双丝卷   主料:黄瓜两根,西瓜皮若干,较完整生菜叶片若干张调味料:原味酸奶250-500毫升,盐、蜂蜜各少许。   制作方法:   1、将黄瓜和西瓜去...

  • 935. 椰子的营养含量如何?2007 12/13

    ⑴椰肉中含有蛋白质、碳水化合物、椰子油、糖类、维生素B1、B2、C物质。 ⑵椰子浆中含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等物质。 椰子的食...

  • 936. 怎样煎鱼不粘锅?2007 12/13

    1、如是鲜鱼,可不除鳞,将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞,洗干净。 2、将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后微火慢煎。 ...

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