• 157. 不经意中的四张失眠账单2007 12/13

      PM6:30   你开始吃晚餐,   你特地准备了营养丰富的鱼,   据说它可以“补脑”,   让劳累了一天地你恢复活力。   失眠罚单:维生素B...

  • 158. 橘子:最好的空气清新剂2007 12/13

      床头摆个橘子,屋里放点槐花、茶叶都能起到“清新”作用。   对于空气清新剂来说,可能没有几个家庭没用过,不管是喷雾型的还是小铁盒的,不管是一两元一个的还是...

  • 159. 告诉你身体最爱吃的食物2007 12/13

      你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物?现提供大家一张全身的食物地图,告诉你“从头到脚”的饮食秘方。   护发:小麦   小麦是生物素的良好来源...

  • 160. 静电太强或是疾病征兆2007 12/13

      静电,处处与人们的生活为伴。对此,大多数人习以为常。但说到长期接触静电会对人的健康造成严重危害,恐怕没有多少人会知道。事实上,越来越多的都市人已经越来越感觉...

  • 161. 哪些咳嗽需要提高警惕2007 12/13

      在日常生活中,由于接触到刺激性气体或粉尘,许多人会出现短暂性咳嗽,属于正常现象,但绝大多数咳嗽是有其病理原因的。除了呼吸道感染及肺部炎症外,胸部肿瘤、其他系...

  • 162. 发脾气好于生闷气2007 12/13

      在大多数人看来,发脾气一般都是有伤大雅的事情。但是,最近美国科学家所公布的一项研究结果表明,当人感到气愤而想发脾气时,如果能够及时宣泄出来,会有利于自己的身...

  • 163. 当心"返青粽叶"危害健康2007 12/13

      端午节近了,南京市民杨女士在菜场买了两斤粽叶,准备给家人包点粽子尝尝鲜。粽子煮熟后,水的颜色有点发绿,杨女士立马心生疑虑:“这该不会是‘返青粽叶’吧……”和...

  • 164. 家庭百科:喉咙痛怎么办2007 12/13

      1.服用口含片,特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果   2.服用锌...

  • 165. 小心勿被"暖气"烘出病2007 12/13

      冬季室外寒冷干燥,室内却烧着暖气穿着单衣,是一件多么舒适的事情啊。但是这种生活环境是不健康的。屋内因为保持温暖而门窗紧闭,空气流通不好,这样很容易引发多种疾...

  • 166. 大多数人的盖被子误区2007 12/13

      舒适的被窝是人们劳累一天之后最向往的地方。一年中,人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子,而北方则更久。   研究表明,寝室的温度、湿度、光照等都会对...

  • 167. 寒冬 警惕室内电磁污染2007 12/13

      人类已经离不开各种电器带来的便利,但是越来越多的电器发射的电磁波使我们深受慢性伤害。其实,只要注意细节,就不必付出那么多的健康代价。   ■ 电磁波破坏生...

  • 168. 春节前打扫房间注意几个地方2007 12/13

      春节快到了,干干净净地过新年是中国人的传统习惯。许多家庭会把地面、窗户、家具擦得光亮如新,但仍会留下一些死角,如电器、墙面、天棚、门垫等,不仅有碍观瞻,积存...

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