• 397. 老年人应多吃含铜食物2007 12/13

      铜是人体中不可缺少的一种微量元素,对于维持人体正常生理功能起着非常重要的作用。老年人由于胃肠道消化吸收功能下降,对摄入的食物中铜的利用率降低,另外,老年人牙...

  • 398. 建议每周至少一天不开车2007 12/13

      开车两年,增重8斤,腰围也跟着放大了好几圈。不知不觉间,在本市某机关工作的周先生逐渐加入到“体型偏胖”的行列。令他纳闷的是,几个原本身材矫健的车友如今也多少...

  • 399. 电子按摩器的利与弊2007 12/13

      元旦、春节接踵而来,“为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来。有位推销员告诉记者,电子按摩器“老少咸宜”,不像口服产品那样可能会有副作用...

  • 400. 专家披露牛奶的危害2007 12/13

      “一杯牛奶强壮一个民族”,钟爱牛奶的人们对此津津乐道。然而最近,瑞典卡洛林斯卡研究所完成的一项研究表明,大量饮用牛奶会增加妇女卵巢癌的发病率。这是科学家对6...

  • 401. 日常饮食防癌十一则2007 12/13

      1.不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后,可产生黄曲霉素,是一种强烈的致癌(特别是肝癌)物质。   2.不吃熏制或腌制的食物,如熏...

  • 402. 常口干要警惕是几种疾病2007 12/13

      日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:   口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻...

  • 403. 五个迹象透露免疫力低2007 12/13

      人体的免疫力一般情况下也可以叫抵抗力。通常说的人体免疫力就是身体在受到外来的侵害时,比如细菌、病毒入侵人体时,身体抵抗外来入侵的能力。   人体免疫力来自...

  • 404. 损害大脑的十大生活因素2007 12/13

      长期饱食:现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉...

  • 405. 怎样才能除掉手上的细菌 科学洗手有讲究2007 12/13

      手接触外界的细菌、病毒、污物的机会最多,很容易被弄脏。怎样才能除掉手上的细菌呢?   有的人习惯在盆子里洗手,尽管抹上肥皂认真搓洗;更有一家人共用一盆水,...

  • 406. 接吻六大医学价值 可调整心血管降低胆固醇2007 12/13

      据专家们称,接吻具有非常高的医学价值:经常接吻可调整心血管活动、降低血液中胆固醇含量,还能够极大地提高人们的生活质量。以下是科学家们从医学角度总结出的接吻的...

  • 407. 十种方法让你活得更健康2007 12/13

      1.设法减轻体重:   你可知道,你身上多出来的每一公斤肉,会让你失去20个星期的预期寿命!医生们认为,这或许能够从某种角度上说明女人为什么通常能比男人长...

  • 408. 使大脑迟钝的9种不良习惯2007 12/13

      1、长期饱食   进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减...

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