• 589. 喝"三汤"冬季不感冒2007 12/13

      冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法,如果及时按顺序服用,可以做到“三汤下肚、感冒驱除”。   治风寒感冒的三汤   风寒感冒初起,主要症状为头沉...

  • 590. 损害大脑的十种坏习惯2007 12/13

      长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。   轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。   甜...

  • 591. 冬季进补"四大忌"2007 12/13

      一忌盲目食狗肉。 一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝...

  • 592. 寒冬应该正确佩戴口罩2007 12/13

      今年秋天的气温普遍比往年同期偏高,然而阵阵寒风还是提醒着人们冬日脚步的到来。于是,怕冷人群尤其是女士们纷纷戴上大口罩御寒。“口罩一族”杨小姐说,戴上口罩护肤...

  • 593. 冬季养生食谱以黑色为主2007 12/13

      大自然很奇妙,矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性,四者其性相通,因而皆可互利互惠,这就是药食互补。从根本上讲就是“天人和一”。   的确,饮食营养在...

  • 594. 八种常见食物保护心脏2007 12/13

      近年来,心脏病已经成为国人的第一杀手。如何保护心脏,是每个人都非常关心的问题。营养学家指出,心脏的健康和日常饮食有着密切联系。富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶...

  • 595. 警惕六种憋出来的疾病2007 12/13

      专家提醒说,人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,而又没有得到及时合理的排出,长期下来,将会对身体造...

  • 596. 电脑族刷新菜单三个着眼点2007 12/13

      电脑族菜单刷新健康   你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定,那么你必须要对自...

  • 597. 疼痛试试"自然疗法"2007 12/13

      腰酸背疼、痛经,大部分人都会想到去看医生或到药店买止疼药,其实,这些疼痛不吃药自己就能解决。日前美国CNN发表文章,为疼痛开出了“自然疗法”的处方。   ...

  • 598. 噪音已成头号隐形杀手2007 12/13

      “早晚有一天,人类为了生存将要与噪声战斗,犹如对付霍乱和瘟疫那样。”德国著名医学家罗伯特科赫曾作出这样的预言。上海闵行区卫监部门近日对12家大型商场调查后发...

  • 599. 电脑族防衰老密技四招2007 12/13

      进入E时代,高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰...

  • 600. 对女人一生有益的几种食品2007 12/13

      富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物,不仅能起到清除血脂、保护心血管的作用,如果烹调方法正确,它们还是保护心脏的好手。女人要学会宠爱自己,更要学会用美食...

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