• 865. 眼睛痒 别乱滴眼药水2007 12/13

    ■大夫忠告 受访专家/广东省人民医院眼科副主任医师 费文雷 曾锦 文/张玲玲 近日,小王的眼睛痒得难受,她总是习惯用手揉一揉,结果眼睛变得又红又肿,...

  • 866. 工作间隙多到室外走走2007 12/13

    不少写字楼虽然会长期开启空调,但往往都忽略了引入新鲜空气的重要性,由于门窗长期完全关闭,亦没有定期清洗通风系统,这就为室内空气污染物累积创造了合适的环境,也等于...

  • 867. 当心生命中的魔鬼时刻.2007 12/13

    一年之中的“魔鬼时刻” 一年中,有四个魔鬼时间段,即最热与最冷的几个月,一般说来,当夏日气温升至35℃以上,即对人体构成危险。至于冬春季节,寒潮是继酷暑之后...

  • 868. 当心生命中的魔鬼时刻,2007 12/13

    医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为“魔鬼时间”。现在,专家们已大致弄清了这个“魔鬼时...

  • 869. 上班族的冬日养生忠告2007 12/13

    从暖气或空调充足的办公室出去更容易伤风,所以不要因为外头天寒地冻就整天门窗紧闭,要经常开窗,保持空气流通。上下班只要不耽误刷考勤就应该尽量多走几步路,在清冷的空...

  • 870. 每天8杯水有益健康?喝多有麻烦2007 12/13

    大多数人认为,每天喝8杯水(2000cc)有益健康。但近年来,国外一些医学研究部门提出不同意见。有不少专家指出:不一定每天必须喝足8杯水,因喝太多水也会给身体带...

  • 871. 冬季别让面部皮肤感冒2007 12/13

    肌肤完美的女性最动人、最精致。瑟瑟的北风中有厚厚的外套挡寒,可只有面部皮肤露在外面。同样,待在暖气房内人会感到舒服,可外出时,冷暖温度的急剧变化,又在第一时间内...

  • 872. 寒冷冬天注意预防感冒2007 12/13

    感冒通常称为“伤风”或“着凉”,它是由上百种病毒在天气气候变化有利的条件下,侵入人体导致的常见性、多发性外感疾病。常见感冒以风寒、风热两大类型为多。此外还有挟暑...

  • 873. 焗桑拿比泡温泉禁忌更多2007 12/13

    泡完温泉之后,水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收,如果马上进行桑拿的话,有益的物质就很容易随着汗液排出。同时,泡完温泉之后,身体本来就有一些疲倦了,立即去蒸桑拿...

  • 874. 人体的两个部位最怕寒冷2007 12/13

    天冷了,大家比较重视晚上加被,白天添衣,戴口罩帽子,加外套等,往往会忽视我们身体前面的两个薄弱区域。 人体前面有两个对气温下降极其敏感的薄弱区域:颈前部及脐...

  • 875. 家庭如何预防及治疗感冒小经验2007 12/13

    ◆吃维生素增抵抗力 维生素E可以增强免疫能力,我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E,而经常吃素的人,维生素E的摄入量经常会不足,每天可加服一定量维生...

  • 876. 清晨健康警报:暗示种种疾病2007 12/13

    起床后如果出现头晕、四肢僵硬、身体浮肿、心悸饥饿等生理现象,往往容易忽视。但是,这些生理现象常常是身体内部患有疾病的外部表现!因此,一定要留意清早发出的健康警报...

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