• 1141. 饮食得当就可吃出美丽2007 12/13

    大豆———含有丰富的蛋白质,经常食用可促进皮下肌肉的生长,使皮下肌肉丰满而富有弹性。   猪蹄———含有丰富的大分子胶原蛋白质,可以使组织细胞内外的水分保持平...

  • 1142. 远离电脑"后脑勺"2007 12/13

      一般用电脑的人都很注意防范电脑屏幕的电磁辐射,其实据武汉市职业病防治院汤森元主任医师介绍,电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧,他提醒电脑用户最好别拿电...

  • 1143. 用电脑多眨眼2007 12/13

      在今天的信息化社会中,电脑已成为日常工作不可缺少的,然而长期在电脑前工作的人不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。      据美国全国职业保健与安全研究...

  • 1144. 天天面对电脑怎么保健2007 12/13

        目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。      一是要增强自我保健...

  • 1145. 计算机族护眼有诀窍2007 12/13

      如果你的工作是长时间使用计算机,或是经常沉浸在网络上好几小时而流连忘返,你是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳等症状出现?长时间使用计算机而造成用眼过度,是眼睛疲...

  • 1146. 减肥与健康2007 12/13

    当人的热量和脂肪摄取量过多时,就会出现肥胖现象。在变得肥胖的同时,血管也在变细,血压也就不断升高。当大压强的血液在血管内流通时,又容易损坏血管,严重的还会引起心...

  • 1147. 当心:电脑伤人脑2007 12/13

      最近的一项研究显示,不光是老年人,如今许多20岁左右的年轻人也正面临着记忆力下降的问题。      心理学家帕克对350多名20-90岁的人进行了研究,...

  • 1148. 长期操作电脑应注意什么2007 12/13

    作为一个网虫,自然是长时间坐在电脑跟前喽。但是你知道如何保护自己吗?如果不太清楚,下面的文字你有必要看看了。   1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一...

  • 1149. 睡前保健八方2007 12/13

    现代都市生活,人们越来越多的重视身体的保健,整天坐在驾驶室里的您,有没有想过保健一下呢,也许您会抱怨没有时间,您总不会没有时间睡觉吧?不妨试验一下简易的睡前保健...

  • 1150. 节日易出现哪些急诊2007 12/13

    新春佳节,合家团聚,开怀畅饮,尽情欢乐。如若暴饮暴食、不注意休息,可引起慢性病急性发作。 一、急性胃肠炎:鸡、鸭、鱼、肉食之过度,使胃肠的负荷过重,出现恶心、...

  • 1151. 常用电脑须补眼2007 12/13

      时下,越来越多的人与电脑打交道。研究表明,电脑与操作者的视力下降有密切关系,且使用时间越长,视力伤害越严重。据统计,在电脑使用者中,有60%以上的人感到眼睛...

  • 1152. 水与健康2007 12/13

    水是人体内含量最多的成分。只要失掉15%的水,生命就有危险。在我们经由口所摄取的饮食上,没有那种具有比水更重要的作用。没有食物,我们可以存活2至3周,而没有水,...

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