• 1153. 国外老人时髦养生2007 12/13

      法国老人骑驴子   法国马赛等城市的宠物商店有出售或出租驴子,而骑驴者大多是下乡郊游的老人。他们说:“驴子生性老实,脾气温和,步速慢,对老年人很合适!”...

  • 1154. 低声说话有利于长寿2007 12/13

      在土库曼斯坦有个叫尼科内伊夫的小村庄,村内老人寿命过百者不少。人们探讨该村长寿的秘密,原来是低声说话。该村因此被称为“低语村”。   村上还颁布了村民公约...

  • 1155. 老人不坐硬板凳2007 12/13

      有关专家指出,老人如果长期坐硬板凳,容易患坐骨结节性滑囊炎,屁股一接触板凳就会疼痛,且难以治愈。坐骨是构成骨盆的重要部分。当人坐下时,坐骨结节恰好和凳面接触...

  • 1156. 老年人应慎喝药酒2007 12/13

      在我国城乡,素有将一些名贵的中药泡酒,以治疗疾病或补养身体的习俗。其实,这种做法是很不科学的,尤其是对老年人不利。因为每次喝酒后能真正饮进的中药有效成分却相...

  • 1157. 防癌14条膳食建议2007 12/13

    l、合理安排饮食。膳食中应有充分的营养,并且食物要多样化,以植物性食物为主,应占据 每顿饭的2/3以上。植物性食物中应有较多的各种各样的蔬菜、水果、豆类和粗加工...

  • 1158. 饭后三不宜2007 12/13

    茶 饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。      水...

  • 1159. 防癌七法2007 12/13

    也许你不曾在意,但今天开始你要好好留意,日常生活中的七件事,能够将患癌的机率降到最低点,好在这缤纷多彩的世界走得更久更远…… 改善生活方式、饮食习惯等,是最佳...

  • 1160. 走路是世界上最好的运动2007 12/13

    经过大量的科学研究,1992年世界卫生组织提出:最好的运动是步行。   安贞医院的洪昭光教授认为,走路是世界上最好的运动,它的健康效果绝对不是高尔夫球、保龄球...

  • 1161. 人老养生重四梢2007 12/13

      人体的“四梢”,即筋之梢为手脚指甲,肉之梢为舌头,血之梢为头发,骨之梢为牙齿。人一过花甲之年,“四梢”定是筋肉萎缩、骨骼松驰、头发花白、筋梢回抽、背弯腰痛。...

  • 1162. 老人眼皮跳福祸哪个到2007 12/13

      眼皮在医学上称为“眼睑”,分为上下眼睑,主要由眼轮匝肌和眼睑举肌构成。所谓的眼皮跳,并不是皮肤在跳,而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下,进行收缩,带动表面...

  • 1163. 嗜酒者易患肺结核2007 12/13

      酗酒能导致胃炎、肝硬化和脑细胞萎缩,这是人所皆知的事实,但是近年来的一些研究资料表明,酗酒者极易罹患呼吸系统的疾病,尤其是肺结核病。   正常人的呼吸道有...

  • 1164. "手癣"患者能下厨房吗?2007 12/13

      前些天,我的手发痒、发红,起小水疱,到医院一看,说是“手癣”。我知道这病是传染的,可我是家庭主妇,每天要做家务,为丈夫和孩子煮饭,不知道会不会传染给家人呢?...

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