• 1213. 肝炎病人慎食加工类肉食2007 12/13

    由于肝细胞受到不同程度的损伤,肝炎病人肝脏的消化、代谢及解毒等功能会有明显的降低。因此,肝炎病人在日常饮食中减少加工类肉食品中化学物质的摄入,可以减少肝脏的负担...

  • 1214. 腰腿痛的手法治疗2007 12/13

    手法治疗腰腿痛简便易行,适合患者和家属自行操作。主要有以下几种病症适合手法治疗:二是牵涉性腿痛,多见于老年人,腰部没有特别严重的疼痛和不舒适,只是觉得活动不灵便...

  • 1215. 自制药蛋治肝病2007 12/13

    谷糠蜜蛋:取鸡蛋2个,谷糠100克,蜂蜜50克。 先用水2碗将谷糠煮至1碗,去渣后打入鸡蛋与蜂蜜煮熟,每日1次。此方可治疗急性黄疸型肝炎,以纳食不香为主症者。 ...

  • 1216. 药粥保健2007 12/13

    中医学早就认识到各种食物合理搭配对人体健康有着重要意义。“……五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充……”可以这样说,直到现在,这是一份非常合理的营养膳食谱,它...

  • 1217. 血脂异常饮食调2007 12/13

    研究表明,有1/3~1/2的糖尿病人表现为血脂异常。而血脂异常是导致心脑血管病的主要危险因素。糖尿病人要重视调脂治疗。 首先,要做到膳食结构平衡合理。在控制总...

  • 1218. 踢毽子好处一箩筐2007 12/13

    看似简单的踢毽子,不但可以让关节横向摆动,带动身体最迟钝部位,还能使身心高度集中,尤其对糖尿病患者来说,还有意想不到的锻炼效果。 北京市毽绳运动协会秘书长师砚...

  • 1219. 身体疲劳时不可硬熬2007 12/13

    身体疲劳是需要恢复体力和精力的正常反应,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,人体就会积劳成疾,百病缠身。当中年人自我感觉周身乏力、...

  • 1220. 避免冷水干家务2007 12/13

    国内某机构曾对1.5万个家庭的相关调查显示,40岁以上的家庭主妇中,有86%的人患有不同程度的关节病和妇科病,长期接触冷水是造成这些疾病的“罪恶祸首”之一。 ...

  • 1221. 降糖药:服用时间有讲究2007 12/13

    口服降糖药主要包括3大类——磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂。它们的作用各有特点,服用最佳时间不一,如果掌握它们的特点,将会达到更好的效果。磺脲类——餐前3...

  • 1222. 预防腰痛"五字诀"2007 12/13

    转:转腰运动。两腿分开站立,与肩同宽,双臂向前平伸,按顺时针和逆时针方向旋转腰部各100圈。通过旋转运动,可增强腰部关节的灵活性,改善腰椎的营养状况。 弯:弯...

  • 1223. 高血压病人要过好每一天2007 12/13

    如果您不幸患了高血压,千万不要着急。只要能科学地安排每天的24小时、注意保健,轻症可不治自愈,即使严重高血压,也会提高药物治疗的效果。 缓慢起床 早晨醒来,不...

  • 1224. 黄瓜霜治口疮2007 12/13

    制法:取食用大黄瓜一条,在中部开一个约1~5厘米的方形口,用小勺取出大部分瓜瓤,再将明矾粗末填满封口,悬吊在阴处待干。不久在瓜皮上就会出现白霜,可分次或干透时取...

关闭

"评一下:您对该资讯的看法"

您的大名: 您的网站/博客:

青岛生活查询更多 >
青岛生活资讯更多 >
生活小知识 更多 >
实用工具 更多 >
常用软件 更多 >