• 1249. 母亲营养状况与胎儿生长发育2007 12/13

      众所周知,胎儿期的营养来源主要为其母亲,营养物质是通过胎盘输送给胎儿,以供其汲取,转化和利用,促使胎儿得以生长发育。因此,母亲营养状况的好坏直接影响着胎儿的...

  • 1250. 水与人体健康2007 12/13

      水自古就是我们这蓝色星球上生命的摇篮和象征。可是科学和文明高速发展给地球带来的严重污染,却使湖泊不再碧绿,大海不再蔚蓝。一位专家曾预言,如果不及时解决水污染...

  • 1251. 西红柿"身手不凡"2007 12/13

      西红柿不仅可以食用,而且可以药用,其药用价值较高。   治皮肤病 将新熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2次~3次,可治真菌、感染性皮肤病。   美 容...

  • 1252. 粗粮中的保健佳品——玉米2007 12/13

      玉米,不仅清香甘甜,还含有多种特殊的营养素。据现代营养学研究,每100克干玉米含蛋白质8.7克、脂肪4.3克、热能364千卡、磷2.93毫克、钙10毫克、铁...

  • 1253. 饮食营养也讲"色"2007 12/13

     现代人已不满足于一般吃好,而更讲究平衡和合理的营养。营养学研究发现,不同颜色的食物含有不同的营养素。所以,人们在选择食物时,也特别讲究颜色营养的搭配。那么,目...

  • 1254. 为你设计一天的绿色食谱2007 12/13

      有这样一个推算:按一个人活到70岁,平均每天吃500克粮食、500克蔬菜、1个鸡蛋计算,那么这个人一生要消耗大约12吨粮食、12吨蔬菜、2.5万个鸡蛋。这个...

  • 1255. 锌--人体"生命之花"2007 12/13

      科学研究表明,锌是人体内200多种酶的组成部分,它直接参与了核酸、蛋白质的合成、细胞的分化和增殖以及许多重要的代谢。人体内还有一些酶需要锌的激活而发挥其活性...

  • 1256. 电脑操作者食谱2007 12/13

      电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,就容易患病。   为了防止电脑操作者患上述职业...

  • 1257. 肠胃乃健康之本2007 12/13

      口腔是食物摄入的门户,胃肠道是营养素进入人体的通道,胃肠道的健康与身体的营养状况息息相关。   健康的胃肠道应该通畅,各部分各司其职。   食物首先是进...

  • 1258. 科学早餐的注意事项2007 12/13

      科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子...

  • 1259. 想怀孕这些你都要改2007 12/13

      平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些...

  • 1260. 淡茶可养生浓茶有损健康2007 12/13

      茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,与人们的生活密切相关。然而,如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。...

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