• 1393. 每天吃2个柑橘可获抑制癌症最佳效果2007 12/13

      日本科学家的一项新研究确认,柑橘有抑制癌症发生的效用。进行这一研究的是日本农林水产省果树试验场和京都府立医科大学。科研人员对180名健康者血液里的玉米黄质含...

  • 1394. 伟哥、素物与"肉"欲2007 12/13

     好象现在的人活着没别的, 就是一个字儿:累!无论商场,情场,还是床场上,无论男人还是女人,无论精神上,还是肉体上的哪疙瘩哪块儿,不但要硬,要挺,而且还要有耐力...

  • 1395. 儿童患腮腺炎的食疗2007 12/13

      一旦发现孩子得腮腺炎,第一,应马上家庭隔离,隔离期从发病开始到症状完全消失,大约3周。并保持室内空气新鲜,阳光充足,温度适宜。第二,卧床休息。卧床休息时...

  • 1396. 怎样饮食才能保持血管年轻2007 12/13

      保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。这时维持人体血液“运输线”畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么,多吃那些食物能够保持血管年轻呢?...

  • 1397. 老人不宜多吃坚果2007 12/13

    坚果的营养价值很高,但因其油脂含量过高,过多食用对高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等患者有害。此外,很多坚果在炮制过程中,会使用香料,它们当中有些成分会...

  • 1398. 饭前先喝汤让你更健康2007 12/13

      常言道:“饭前先喝汤.胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等...

  • 1399. 有益眼睛的食物2007 12/13

    含有蛋白质的食物对眼睛有益。瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋...

  • 1400. 枇杷-珍果及良药2007 12/13

      “五月江南碧苍苍,蚕老枇杷黄。”时值初夏,江南名果枇杷陆续上市了。      枇杷,秋不凋,冬天开花春来结子,夏初成熟,因而被人们誉为“果木中独备四...

  • 1401. 如何为孩子补锌2007 12/13

    婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌...

  • 1402. 吃米带点糠 有利于健康2007 12/13

     精白米的营养不及糙米和标准米,谷类加工是通过适当的碾磨,除去杂质和糠皮,但谷类里的维生素和膳食纤维多存在于胚芽和麸皮中,所以加工越精细的米面所含的维生素就越少...

  • 1403. 快乐原动力--香蕉2007 12/13

    快乐原动力--香蕉 香蕉甘甜、香滑、顺口,既能充饥,又便于包装,是一种天然保健食品。大多数香蕉 都生长在热带地区,通常在表皮还是绿色的时候就摘下,...

  • 1404. 中老年人的营养食谱2007 12/13

      我们的日常膳食是由谷类、杂豆类、动物性食品(包括鱼、肉、奶、蛋类等)、豆类制品、蔬菜与烹调用油,再加干鲜果品这六类食物构成,各类食物各有其营养特点,都要...

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