• 229. 含褪黑素保健食品确实有助睡眠2007 12/13

      面对社会上对含褪黑素保健食品的疑虑,终于有一位药物专家用科学实验和大量文献证明:含褪黑素保健食品有助睡眠,且有保护神经元作用,没有证据证明食用适量的含褪黑素...

  • 230. 绿茶抗癌有新证2007 12/13

      据新华社电 (记者毛磊)美国研究人员为绿茶能够抗癌找到了新证据。他们发现,绿茶中的多酚类化合物可以对一种参与特定癌症形成的分子起到抑制作用。   早先研究...

  • 231. 骨折后勿多服钙片2007 12/13

      大量服用会影响骨折愈合   本报讯 据《今日家庭报》报道,生活中,许多人认为骨折的伤者应大量服用钙片,让其早日康复。这种说法是缺乏科学根据的。   因为...

  • 232. 日喝骨头汤400碗才能补钙2007 12/13

      ■骨头汤内含有一定量的营养物质,如蛋白质和脂肪等,对人体健康是有益的。   ■骨头汤里的钙含量微乎其微,更缺少具有促进钙吸收的维生素D。   ■如果仅靠...

  • 233. 豆腐配肉蛋营养高2007 12/13

      单独烧菜蛋白质利用率低   本报讯豆腐是一种高蛋白食品,鲜嫩可口,老少皆宜,是不少家庭餐桌上的宠物。豆腐虽含有丰富的蛋白质,但缺少一种人体必需氨基酸———...

  • 234. 贫血,你就得补2007 12/13

      何谓贫血   贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有...

  • 235. 怎样炒出美味营养菜2007 12/13

    要炒出美味可口又有营养的菜,其烹调过程是很有讲究的。   首先蔬菜买回家不要马上整理。人们往往习惯于把蔬菜买回来以后就进行整理。然而,卷心菜的外叶、莴笋的嫩叶...

  • 236. 饮食补铁误区多2007 12/13

    世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。首先是女性的生理特点决定了女性易发生贫血。青春期的女孩生长发育旺盛,...

  • 237. 补充维生素的误区2007 12/13

      孟东   人们对补充维生素越来越感兴趣,但也存在一些认识的误区,如:   1、生病时才需要补充维生素。这种看法不对。维生素用于治疗疾病时,可被看作是一种...

  • 238. 维生素会导致犯罪2007 12/13

      科学家们研究发现,人体内的某些营养物质缺乏,特别是维生素的缺乏,是造成不能控制心理状态,进而导致暴力行为和犯罪的主要因素。其中以维生素B1、C、B12、E、...

  • 239. 吃鸡吃鸭扶正抗癌2007 12/13

      扶正类食品,是指就中医的观点看具有较好的益气、温阳、滋阴、补血等作用的食品。   首先还是要说说鸡与鸭。这是我国民间最常食用的两种家禽,都有丰富的营养价值...

  • 240. 胡萝卜与猪肝2007 12/13

      胡萝卜等深色蔬菜含蛋白质和脂肪少,但含较多的铁质、维生素C和胡萝卜素。胡萝卜素的含量与蔬莱的颜色有密切关系,一切黄、绿、红色的深色蔬菜含量较高,如胡萝卜,菠...

关闭

"评一下:您对该资讯的看法"

您的大名: 您的网站/博客:

青岛生活查询更多 >
青岛生活资讯更多 >
生活小知识 更多 >
实用工具 更多 >
常用软件 更多 >