• 493. 催人早衰的食物大揭晓2007 12/13

      生活中常常可以见到这样的现象,同龄的人,从外表上看可相差十岁以上,即有些人未老先衰。造成这种现象的原因有很多,催人早衰的物质对人体的影响是其中的一个重要原因...

  • 494. 春季吃野菜 时尚又抗癌2007 12/13

      春季转眼之间就要到了,各种野菜长得蓬蓬勃勃。随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉,殊不知...

  • 495. 调味品香油的特殊功效2007 12/13

      在生活中有许多事情如果不加注意就容易引起以外的损失,从喝水来说,即便水源没有受到污染,但是如果处理的不当的话,长时间饮用也会造成对健康的损害,下面我们就介绍...

  • 496. 你的孩子第一口食物该是什么?2007 12/13

      孩子出生,全家人无不为之激动和振奋,却总是忽视了孩子的第一口饮食。正常的新生儿出生时就有本能行为——觅食和吸吮。这是新生儿母亲应及时让孩子吸吮初乳。   ...

  • 497. 避孕的妇女宜补充哪些营养2007 12/13

     带环妇女要多补铁   节育环具有安全可靠、避孕时间长等优点,是我国育龄妇女最常用的避孕工具之一。但少数妇女带环后,会出现生理上的不适,给带环妇女带来痛苦。...

  • 498. 喝牛奶的两点注意事项2007 12/13

      许多人都有早餐喝牛奶的习惯。但是喝牛奶的学问你了解多少呢?   先说说煮牛奶的学问。我们当中许多人在煮牛奶时,为防牛奶溢出或将奶锅烧黑,每次都用文火煮牛奶...

  • 499. 儿童壮骨"五兄弟"一个不能少2007 12/13

      在宝宝身体内担当骨骼发育的不止钙元素,同时还有“镁、锰、锌、铜”等元素,人们喻它们为“壮骨五兄弟”。在这“五兄弟”中,以钙元素最为重要。因为钙已为人们熟悉并...

  • 500. 吃鱼头如何听专家说说2007 12/13

      近一段时间以来,吃鱼头成了京城的一大时尚。大街上,以鱼头做招牌的火锅店、沙锅店越来越多,集贸市场上的小贩也将鱼头剁下来,卖个好价钱。然而近来有消息说,鱼头是...

  • 501. 这些你知道吗?至素食者2007 12/13

      如今,很多人对肉类食品的食用量越来越少,甚至许多人已不再吃肉,而对素食却愈来愈有兴趣。这样做,可以减少摄入的饱和脂肪和胆固醇,从而减少得心脏病或某些癌症的可...

  • 502. 吃鱼与眼睛保健的关系2007 12/13

      吃鱼对心脏好处多多, 但是对眼睛也有用? 澳洲国立大学Dr Wayne Smith 发表于三月份的" 眼科学档案" (Archives Ophthalmol...

  • 503. 素食老人的饮食营养要则2007 12/13

      素食俗称吃素,这种生活方式已有悠久的历史。吃素的方式因地因人而异,大致可分为全部食用植物制品的净素食、植物性食物与乳制品同食的乳素食、植物性食物与适量奶、蛋...

  • 504. 该不该喝酒从基因上分析2007 12/13

      适量地喝红葡萄酒,是法国人的健康之道。但是酒精如何起到疏通血管的作用目前还不得而知。最近,美国哈佛大学公众健康学院的研究人员发现,答案可能与基因有关。有这样...

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