• 1093. 吃海鲜要讲个新鲜2007 12/13

      1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,应在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的,尤其是死蟹最好不要买来吃,因为死蟹含有一定的毒素。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等,可用手...

  • 1094. 冬天吃鸡营养又强身2007 12/13

      "九九"是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始,即从12月21日或22日开始,依次每隔9天算一九、二九、三九......直到惊蛰前...

  • 1095. 冬季进补不离汤水2007 12/13

     冬季是进补的好时节,如今食补的方法很多,但是无论哪种菜系哪种烹饪方法,几乎都离不开“汤”。可以说,“汤”和“食补”几乎成了近义词。其实,古人早就说过,宁可食无...

  • 1096. 健脑食品有哪些2007 12/13

      营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处。   蛋类:如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺...

  • 1097. 不同年龄的护肤饮食2007 12/13

      女性如果能根据自己不同年龄的生理变化合理安排日常饮食,就能从根本上起到护肤美容的作用。不同年龄期的护肤饮食应该有不同的特点。   15至25岁 这一时期正...

  • 1098. 六种鸡蛋千万不能吃2007 12/13

      裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。   粘壳蛋:这种蛋因...

  • 1099. 有痔疮少喝咖啡可乐2007 12/13

      冬季气候寒冷干燥,人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品,造成了很多人痔疮的发作。从医学角度来说,调整饮食是预防痔疮、减轻其症状、减少复发的重要因素。   得了痔...

  • 1100. 深色鸡蛋比浅色鸡蛋营养价值高2007 12/13

      总有人说深色鸡蛋比浅色鸡蛋营养价值高,但是事实确实如此?      其实这是错误的,深色常常是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关...

  • 1101. 多喝汤能调节口味 补充体液2007 12/13

    多喝汤不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益。 日常人们常喝的汤有荤、素两大类,荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋花汤等;素汤有海带汤...

  • 1102. 晚餐不当可"惹祸"2007 12/13

      随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”,午餐要看“活”,只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前,美美地大吃一顿。殊不知,...

  • 1103. 虫眼儿多的蔬菜 别买2007 12/13

    不少人买菜时,往往爱挑有虫眼儿的蔬菜,认为这种菜“没农药”。实际上这种做法大错特错。市食品安全办昨天发布消费警示:虫眼儿多的、形状颜色异常的、施肥量大的蔬菜...

  • 1104. 皱纹防治饮食偏方2007 12/13

      (1)容颜不老方   生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。上述物共捣为末,和匀备用。每日清晨开水泡10克...

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