• 985. 饭后怎样散步有利于减肥2007 12/13

     自古以来人们就认为饭后散步是一种好的习惯,对想要减肥的人来说,更应养成这种习惯。美国纽约的科研人员至今还在探讨:究竟何时散步对减肥更为有利。他们通过对一批坚持...

  • 986. 秋冬是跳绳减肥好季节2007 12/13

    跳绳是特别适宜秋冬季的大众健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的无氧运动。...

  • 987. 勇敢跨越十个美丽陷阱12007 12/13

    爱美是人的天性,更是美眉生活中必不可少的元素,哪怕是在寒冷的冬天,执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢?如果你想让容颜能傲然面对...

  • 988. 健康靓肤 5大绿色美容法2007 12/13

    清新,亮丽,健康 的肌肤,是每一个女人的梦想。在一个还不曾出现化妆品的年代,我们老祖母们却照样拥有着凝脂般的肌肤,让我们一起来打开回忆之窗,在一个暮窗春的早...

  • 989. 按摩美白穴让你更亮白2007 12/13

    穴位美白的好处是可 令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩...

  • 990. 秋冬肌肤晶莹美白妙方2007 12/13

    从肌肤的功能看:秋天是 肌肤换季的季节,肌肤流汗、出油等现象比起夏天要少得多,肌肤裸露在外的时间少了,受到的伤害也自然减少,这个季节,肌肤新陈代谢的“渠道”...

  • 991. 美腿形成的要素2007 12/13

    首先,让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”   纤维素 大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动,帮助消化,治便秘有上乘的功效,却不知道便秘会影响腹部血液循环,妨碍...

  • 992. 5大好莱坞红人美发妙方2007 12/13

     想拥有漂亮秀发,却始终不得要领,看看来自Nicole Kidman、Jennifer Aniston等好莱坞女星们的护发妙方,如何用一把好梳子或一瓶顺发露,呵...

  • 993. 氧气美女李英爱的葡萄减肥法2007 12/13

    身材修长的韩国气质美女李英爱,以前好一段时间没有出来活动后,体重增加了不少,于是选用了以前常用的“葡萄减肥法”,据说效果相当不错,让她对复出演艺界更加有自信。 ...

  • 994. 秘制牛奶敷出光滑雪白的肌肤2007 12/13

    一、光滑牛奶敷面   连续进行一周,你的面部会变得娇嫩,充满动人光泽。   具体方法如下:   第一步,彻底清洁面部,用温水洗干净你的脸部,油性肌肤...

  • 995. 化妆品的保鲜秘笈2007 12/13

    你有没有遇到过这样的情况:睫毛膏凝 固了,护肤霜流泪了,粉底开始表演高空跳……一般的化妆品如果不开封,保存期可长达三年,一旦开封,无论是用久了还是放久了都很...

  • 996. 如何进行立体化妆?2007 12/13

    高层次化妆,要求表现出 立体的感觉,这就需要打底色时追求明暗效果。简单地说,立体妆就是合理地运用色彩。立体化妆好比是油画,讲究素描效果,强调物体的立体感,讲...

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