• 1093. 跳绳:最佳燃脂法2007 12/13

    跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里,并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平,不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。   跳绳对身体的灵敏性、...

  • 1094. 秋天美肤从"平衡"起飞2007 12/13

    国际最新美容理念的核心是注重皮肤的平衡。也就是说,“平衡”的肌肤是完美肤质的第一标准。这里的“平衡”指肌肤天然的生理机能:水分存送、油脂分泌、敏感反应、结构组织...

  • 1095. 条美容秘方搽出惊人效果2007 12/13

    其实,美容有很多小秘方是很有效的,但是知道的人不多。有时候采用一些秘方会取得意想不到的好效果,那不单单是省钱哦。   1.乳酪洁肤霜   把一匙乳酪与一匙柠...

  • 1096. 夜间肌肤滋养全方案2007 12/13

    当夜幕降临的时候,你的身睡了,你的心也睡了,而你肌肤中的每一个细胞却进入了一天中最活跃的状态,那么这个时候,也是护肤最好的时候。 -愈夜愈美丽的一字方针 ■...

  • 1097. 早上洗脸常犯的四个错误2007 12/13

    日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有四件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。      不该用脸盆      且不说脸盆是否清洁...

  • 1098. 怎样避免减肥后的体重反弹2007 12/13

    前言:快速减肥一直是胖哥胖妹梦寐以求的好事,很多 减肥方法都有其一定的效果,但“减重后复胖”的问题却成为大家开始关注的焦点。   减肥不易,守成维艰,莫徒...

  • 1099. 秋天护肤的饮食要求2007 12/13

     秋天是桂花飘香、气候宜人的季节。秋天,气候由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲逐渐增加,因此,秋天既是进食的好季节,亦是人容易发胖的季节,女性们要小心饮食过度...

  • 1100. 生食疗法让你活到100岁2007 12/13

    逆反由生食到熟食的发展潮流的变化---大力提倡生食,近几年在西方社会中正悄然出现。许多餐馆老板也因此打出了"生食美容"等招牌,让"...

  • 1101. 秋日肌肤排毒方案2007 12/13

     秋天,很多人会感觉到肌肤的变化,紧绷、无光、缺水,甚至出现了斑块,专家说这些现象是肌肤因换季而产生的毒素,仅仅靠补水保湿的方法并不能完全改变。    在夏...

  • 1102. 眼袋预防与修护2007 12/13

    “巧笑倩兮,美目盼兮”是《诗经》里描写我国古代美女眼神的名句。眼睛是五官中最引人注目的焦点,也是整个脸部中最娇柔脆弱的部分,稍不留神,眼袋等各种眼部问题,就光顾...

  • 1103. 欲使皮肤细嫩 注意饮食搭配2007 12/13

     皮肤的保养除了应用化妆品、运动按摩之外,很重要的一条是注意合理的饮食搭配。   1、常吃富含维生素的食物 当人体缺乏维生素A时,皮肤表面因有鳞屑和棘状丘疹...

  • 1104. 面部粉刺的防与治2007 12/13

    粉刺又叫痤疮,多见于15-30岁的青年人。起初为一个个小黄点,慢慢逐渐氧化变黑。如遇刺激,粉刺头部常出现米粒或豌豆大小的脓疮,一旦破溃吸收,会留下暂时性的色素沉...

关闭

"评一下:您对该资讯的看法"

您的大名: 您的网站/博客:

青岛生活查询更多 >
青岛生活资讯更多 >
生活小知识 更多 >
实用工具 更多 >
常用软件 更多 >