• 25. 全身大扫除 年底如何减肥2007 12/13

      年底,你需要对身体进行一次排毒大扫除,从紧张和压力中释放出来,让自己变的更漂亮。下面就集中介绍了5种排毒的方法,希望经过长假休整,大家都可以调整好自己的...

  • 26. 必杀技:如何减肥不反弹?2007 12/13

      “生命不息,减肥不止”是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。...

  • 27. 控制下半身发胖的食物2007 12/13

      献给下半身肥胖的MM:   我当时减肥时最好间的就是下半身了,也不知道为什么,在这里告诉大家,没必要买专门局部减肥的产品,也不用可以花时间专门锻炼,...

  • 28. 什么时候吃巧克力绝不长胖2007 12/13

    [upload]/csImage/11i10456012061g0.jpg[/upload] [comment]巧克力[/comment]   “对于两餐...

  • 29. 10种方法减肥最佳途径2007 12/13

    [upload]/csImage/11i104540t0431v.jpg[/upload] [comment]减肥方法[/comment]  下面10种方...

  • 30. 产后如何减肥的六个错误概念2007 12/13

    [upload]/csImage/11i10451621026328.jpg[/upload] [comment]产后减肥[/comment]   生完宝...

  • 31. 简单食物"吃"出骨感身材2007 12/13

    昨天一个朋友还在兴致勃勃地给我打电话,新上市了一种减肥药如何如何地好。其实我始终是觉得最自然的方法才是最好的方法,即使是我们平时吃的五谷杂粮中也能找到适合...

  • 32. 必知,经期不要吃哪些水果2007 12/13

      开场白:女性都知道在月经期间不宜吃冰,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢……   板桥亚东纪念医院中医科...

  • 33. 3大美体法 都市OL健身必选2007 12/13

      我身边不乏爱美的女士,她们经常与我交流同一个话题:“从明天开始我要下决心减肥了,快告诉我怎样做才见效快。”当我告诉她们最快的方法就是饮食控制,一定的运动...

  • 34. 备战圣诞 十招腰围速减3CM2007 12/13

    圣诞将至,准备好了漂亮礼服吗?可一些小蛮腰的美眉特发愁,再好看的裙装因为自己上下一样粗的身段,让美丽大大扫兴。别急,小编找来一些瘦腰的规则和...

  • 35. 早晨起来刷刷舌头能减肥2007 12/13

    最近食欲好的不得了,经常对甜腻食物心生渴望,似乎永远都吃不饱一样,似乎只要嘴巴一闲着,心情就顿时不好。 可是在每一次嘴巴甜...

  • 36. 心得:精明MM 掌控SPA中5个细节2007 12/13

    如果你遇到了以下的几个问题,那么你就很难从工作和家庭的繁杂压力之中解放出来。比如在护理的时候穿得过多,或者没有给按摩师足够的小费,这些多多少少都会招致一些...

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