• 277. 瘦美人的10个好习惯2007 12/13

      如果有一天你发现自己的体重增加了,不用沮丧,参考以下这些成为瘦美人的基本做法。   1.养成每日定时排便的习惯。   这样能够让体内的毒素顺利排出。有时...

  • 278. 床边上的动感瘦美人2007 12/13

      全身肥胖的朋友要减肥,局部胖的朋友要塑身,今天这两款倒是很适合睡前躺在床时做喔,把它拿来当睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心里负担!   塑身操一...

  • 279. 令你显瘦的几个小技巧2007 12/13

      如果你的朋友惊问:你怎么突然苗条了?千万不要告诉她你的这些小花招,还是让她自己来看看究竟吧。   穿衣显瘦小花招   ●身上最瘦的部分用鲜亮色彩,其他部...

  • 280. 最令人咋舌的指甲油减肥2007 12/13

      没想到吧,涂指甲油还会有减肥的功效。不用惊奇,试试就知道了。不过涂的次数可不能少于20次,否则无效。   涂指甲油减肥很有讲究了。涂的部位随想瘦身的部位的...

  • 281. 最省钱的减肥方法2007 12/13

      女士们每年花在减肥及有关产品的金钱不少。然而,即使你经济拮据,手头紧了,腹部的肌肉却不会自动收紧,如何在这种情况下仍然减肥呢? 专家有下列的建议,它们都是不...

  • 282. 瘦身六坚持 做"S"型女人2007 12/13

      许多女性都梦想做一个窈窕丽人。但是怎样才能成为现在流行的“S”型的女人。   虽然减肥一直是人们日程上的必修课,也尽管减肥的人们决心何等的坚强,手段千招万...

  • 283. 千奇百怪的减肥大法2007 12/13

      世界上有许多千奇百怪的减肥法,至于有没有效果,还是要您亲自实践了!   有些人不胖却爱减肥,而有些人想减却也减不下来,真是气人喔!你听过稀饭减肥吗?你尝试...

  • 284. 睡觉有利于减肥2007 12/13

      人们普遍认为,吃饱喝足后大睡一场会造成脂肪堆积导致发福,因而少睡觉就能把人“熬瘦”,而实际情况却恰恰相反。最近美国的一个研究小组在对1.8万名成年人进行多年...

  • 285. 人狗"搭档"减肥效率高2007 12/13

      美国希尔思宠物食品营养公司的代表在本周召开的全美肥胖症会议上宣布了最新的减肥方法:人们和自己的宠物狗一起减肥,可以大大提高减肥的效率。   负责这项研究的...

  • 286. 介绍一套减肥心理操2007 12/13

      减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养...

  • 287. 掌握苗条的思维方式2007 12/13

      拥有一个苗条的身材,无疑是现代爱美女性的普遍追求。如今,人们的生活水平有了很大提高,但同时营养过剩导致肥胖的女人也在不断增多。   为了实现苗条目标,许多...

  • 288. 恋爱的心情有助于减肥2007 12/13

      专家发现,恋爱不但确实有助健康,而且可以帮助人减肥。   法国心理学家帕希尼说,恋爱中的人新陈代谢功能会加强,肾上腺功能增强,分泌出能使人振奋的氢化可的松...

关闭

"评一下:您对该资讯的看法"

您的大名: 您的网站/博客:

青岛生活查询更多 >
青岛生活资讯更多 >
生活小知识 更多 >
实用工具 更多 >
常用软件 更多 >