• 85. 前沿:能有效减肥的催眠疗法2007 12/13

      “想象一下,你在吃巧克力蛋糕,然后是冰淇淋。好了,你感觉饱了,可以醒过来了。”催眠师打了一个响指,催眠结束了。试图通过催眠减肥的辛西娅-路易斯从昏睡的世界中...

  • 86. 国外的减肥新概念2007 12/13

      全球肥胖人口激剧增加,逐渐成为社会关注的焦点。对于肥胖起因亦众所纷纭。它不仅令尚美人士百思不得其解,也令减肥专家们困惑不已。与此同时,这也成为专家们研究减肥...

  • 87. 减肥不要偷偷摸摸2007 12/13

    王女士受过很高的教育,在一家大公司任职,但她吃饭基本上全靠快餐加糕点,因此体重严重超标。虽然她花了很多钱,试过各种各样的瘦身办法,但效果一直不理想。与她交谈后,...

  • 88. 觉得减肥枯燥时该怎么办?2007 12/13

    减肥是为了保持良好的身材,拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿,曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增,提高心想事成的几率。   减肥本是枯燥且痛苦的事情...

  • 89. 减肥是持之以恒的生活习惯!2007 12/13

    a.每天,你都会从食物中吸收一定的脂肪,当脂肪囤积过多时,就会造成肥胖,即便局部脂肪的"超标",也会造成视觉上的小缺陷。 b.美食、闲适的生活,这些诱惑都有...

  • 90. 当减肥成为一种时尚2007 12/13

    无意间听见办公室的女同事聊天,竟然开口闭口都是"今天你减肥了吗?",才知道那些日日充斥着电视和报纸的减肥广告真的早已走进了女人们的生活,在这个爱美的时代减肥也业...

  • 91. 完全告别减肥后遗症2007 12/13

    减肥是个古老的话题,“人”为悦己者容嘛。但是,不可回避的是,减肥难免有后遗症发生。让我们来看看专家是如何给您支招的。     减肥后遗症— 长痘痘   小宜...

  • 92. 偶尔健身等于暴饮暴食2007 12/13

    不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出,懒得运动会伤身害体;而偶尔运动更会害体伤身,无异于“暴饮暴食”。   现代医学研究发现,喜欢参加...

  • 93. 攻克4大减肥后遗症2007 12/13

    在港片《瘦身》中,应采儿饰演的一名肥婆,虽然最后减肥成功,但变成偏执狂,四处绑架要助人减肥,若被绑架者未能减到70磅,她便要砍断对方手脚。这是减肥引起的精神问题...

  • 94. 别在衣服下面豢养脂肪2007 12/13

    冬天的女人渐渐保守了。有围巾包裹不够颀长的脖子,帽子遮掩不够精致的大脸,大衣覆盖不够苗条的腰身,衣服穿得厚,曲线对于她们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪,这...

  • 95. 你的减肥方法正确吗?2007 12/13

    没有变化的情况下,一星期可减体重一公斤。如果以一星期体重减少半公斤的速度,减下来的体重就不容易再回升。 现在的减肥方法可谓多种多样,健身器械、仰卧起坐、节食...

  • 96. 减肥失败六大主观原因2007 12/13

      同样是肥胖症,有些人减肥成功了,而有些人却以失败告终,这是为什么?焦东海教授指出,主观原因一般有以下六种情况。对号入座看一看,你有没有符合的?   一、跟...

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