• 97. 再接再厉 女人永不言瘦2007 12/13

    我曾经认识一位女孩,人长得标标致致,乌亮的秀发行云流水般披散在肩头,纤秀的身材令我艳羡了不止一日两日。   忽然有一天,女孩摇曳着婀娜的身材对着我恨恨地说...

  • 98. 减肥不再是难题2007 12/13

    据英国《泰晤士报》12月2日报道:科学家们相信,他们已经找到了解决悠悠球减肥问题的办法。所谓悠悠球减肥,指的是节食者中有85%的人都会碰到的问题,他们减掉的体重...

  • 99. 捍卫来之不易瘦身成果2007 12/13

    减肥难,维持瘦身成果更难。减肥者千万不要一瘦下来就掉以轻心,以免前功尽弃。瘦身有成的美女们,牢记专家的叮咛,让你不再胖回去!   1、少量多餐,头重脚轻:每...

  • 100. 切记三个关键否则你瘦不下来2007 12/13

    原因一:低体温无法展现效果   低体温是因为基础代谢的量减弱,即使使用以前都很有效的方法来减肥,体重也无法减轻,如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意,先决...

  • 101. 减肥过程中的10个迷思2007 12/13

     为什么别人家只是吃点小素、多做点运动,或是吞几颗药丸子,就能挥别当胖子的日子,而你却是用尽方法,都停止不了身材越来越中广的问题,只能任由着体重或体脂肪无止尽地...

  • 102. 看我为什么要减肥的理由!2007 12/13

      人们当然可以一边做一个胖子一边还很开心。为什么这就是一个见不得人的想法?人们不需要为此感到羞愧也不需要遮遮掩掩。人们为什么就不能越来越胖?但是人们可以的事情...

  • 103. 减肥动力来自亲友团和小姐妹2007 12/13

     我们通常羡慕上海是女人的天堂。上海女人腰细腿长,上海女人嫁好得福,孰不知每个恋爱的上海女人背后都站着一帮小姐妹,出谋划策,势在必得。对方以为在和一个女人谈恋爱...

  • 104. 肥胖原因的哲学思考2007 12/13

      肥胖是一种生活方式病,象冠心病、高血压和糖尿病一样,它总是伴随着社会财富的增长而增长的。 记得数年前英国的一位学者认为,冠心病是人类从远古狩猎耕种为生向现代...

  • 105. 肥胖原因的心理分析2007 12/13

      肥胖是当今社会的一个大问题,是现代人的大烦恼。肥胖不仅带来人行动不便,影响一个人的自信、自尊,而且是健康的大敌,它是糖尿病、高血压、心脏病的主要原因。那么,...

  • 106. 压力越大肚腩越大2007 12/13

      美国一项实验彻底颠覆了“心宽体胖”这句话。因为最新研究显示,压力过大可能会使小腹越来越大,爱美的女性可得千万当心。   据路透社报道,美国研究人员发现,...

  • 107. 两种错误的减肥心态2007 12/13

      “自信的男人最英俊潇洒、自信的女人最美丽动人。”这句话每个人都知道,但是大家总觉得,减肥是为了变得更吸引他人,所以只要下定决心减肥,就一定有效果。   但...

  • 108. 儿童心理减肥2007 12/13

      儿童肥胖的防治,除了调整食物(营养)构成以及培养良好的饮食习惯、运动习惯和劳动习惯外,还可进行心理减肥。 众所周知,肥胖可以带来心理问题,如影响智力发展...

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