• 205. 感冒有什么危害2006 5/20

    感冒是最常见的一种呼吸道传染性疾病,其中70%-80%是由病毒感染引起,少部分由细菌感染所致。主要表现为曼塞、流涕、咽痛、头痛、发热、咳嗽和四肢乏力等。感冒可降...

  • 206. 失眠试试六道汤2006 5/20

    酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。静心汤:龙眼肉、川丹...

  • 207. 手脚酸软、四肢无力、眼睛酸、背骨酸软、口内苦涩良方2006 5/20

    药方:芋头切丝、与面粉、糖搅拌后,下锅用花生油炸,然后食用。

  • 208. 老人睡眠三注意2006 5/20

    合理睡眠是老年人长寿之秘要,须注意三点:睡足、睡安、睡暖。1、少寐是老年人之大忌,故首先要睡足。老年人睡眠时间存在着明显个体差异,难以用一个数字来问答。但总以醒...

  • 209. 感冒不必频投医2006 5/20

    “50%的小患者不必老上医院。”北京中医医院门诊办公室主任王国玮如是说。他指的是一些家长上午刚带孩子在某某医院看的病,吃了药还不退烧,就又上另一家医院了。秋风乍...

  • 210. 上呼吸道感染-感冒2006 5/20

    感冒是病患求诊最常见的原因,虽只是简单的呼吸道感染,却可能引起身体每个器官严重的并发症,称之为‘百病之源’实不为过,在讨论这主题前,先认识感冒、上呼吸道感染这两...

  • 211. 过分紧张导致失眠2006 5/20

    所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性睡不着觉,也不是指很多内科疾病引起的失眠,如慢性疼痛、高热可能使人难以入睡;呼吸道感染...

  • 212. 为何睡着了却偏说没睡着2006 5/20

    为什么睡着了却偏说“没睡着”除了入睡困难和早醒外,失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠,都存在心理因素对睡眠的影响,通常是由于某些生活事件引发了应激反应。相同的...

  • 213. 靓汤一煲清暑热2006 5/20

    虽已过立秋,但广东的天气仍然闷热,气象台连续多天挂出高温预警信号,到医院求诊的中风病人增多。这里介绍两款清热养心汤,供大家选用。养心降脂汤———豆腐紫菜鲫鱼汤[...

  • 214. 防感冒的5个小妙方2006 5/20

    一、常喝白开水:不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤:用大枣10枚、生姜5片煎汤,每晚服用一次。三、坚持冷水洗脸:可增强人体耐...

  • 215. 失眠症的自我调节须知2006 5/20

    睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法,坚持不懈,即使不用其他治疗,部分失眠症也可以得到改善。环境因素须知:布置好卧房;睡眠应当在安全、舒适、安静...

  • 216. 失眠症的放松训练疗法2006 5/20

    放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。松放疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明...

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