• 121. 温针灸“解冻”肩周炎2006 5/20

    肩关节周围炎中医称“漏风肩”、“五十肩”和“冻结肩”等,是中老年人常见的慢性关节肌肉疾病之一。该病病程较长,一般半年以上,表现为肩部隐痛或刺痛,疼痛可放射到颈部...

  • 122. 按摩经穴预防感冒2006 5/20

    1、搓大鱼际。大鱼际在大拇指下方,肌肉隆起之处,用两手上下交替搓摩大鱼际。2、按揉太阳穴。太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴...

  • 123. 天热按揉两穴消除头昏2006 5/20

    当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。印堂穴是人体经外奇穴,《达摩...

  • 124. 针刺的角度方向深度2006 5/20

    针刺的角度、方向、深度,是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中,掌握正确的针刺角度、方向和深度,是获得针感、施行补泻、发挥针刺效应、提高针治疗效、防...

  • 125. 按摩赶跑“偏头疼”2006 5/20

    医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性,好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此,本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师,亲历按摩效果后,向朋友们...

  • 126. 针灸为何能减轻疼痛?2006 5/20

    针灸可以缓解人的疼痛,还能减轻人的某些嗜好。哈佛大学科学人员找到了其中秘密。研究小组使用核磁共振成像,对20名健康的实验对象在接受针灸时及接受针灸后进行监测。研...

  • 127. 健肾强身简易按摩法2006 5/20

    祖国医学认为,肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人,可呈现内分泌功能率乱,免疫功能低下,并可影向其它脏腑器官的生理机能,导致早衰。要想肾精充盛...

  • 128. 警惕随意按摩可致瘫痪2006 5/20

    理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部,敲敲背,松懈一下全身……,保健按摩,已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容...

  • 129. 针灸疗法祛除眼袋2006 5/20

    针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传,获得性是...

  • 130. 按摩操“拯救”你的睡眠2006 5/20

    随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭,越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的按摩操,你们可要看仔细了哦...

  • 131. 经络按摩创造完美臀型2006 5/20

    根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。...

  • 132. 偏头痛针灸胜药丸2006 5/20

    近日英国一项有关“针灸治疗偏头痛有效性”的研究表明,对于那些遭受偏头痛等慢性疼痛长期折磨的患者来说,最佳的治疗方式是针灸,而不是各种丸药。祖国医学认为头为“清阳...

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