• 217. 电子按摩器别乱用2006 5/20

    元旦、春节接踵而来,“为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来。有位推销员告诉记者,电子按摩器“老少咸宜”,不像口服产品那样可能会有副作用,所...

  • 218. 巧用点穴法让食欲减退2006 5/20

    当食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧。方法1:将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的...

  • 219. 肩周炎自我锻炼2006 5/20

    肩周炎病因病机:气血不足、外感风寒湿邪、外伤筋骨。肩周炎往往在肱二头肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎、冈上肌肌腱炎等软组织劳损性、炎性病变或外伤、受寒的基础上发病。上述诸...

  • 220. 按摩不当“很受伤”2006 5/20

    闲暇时间去按摩本想松松筋骨,哪知却引来了疾患。昨天,记者从沪上不少医院获悉,随着保健按摩日益成为一种时尚,因按摩不当而致病的患者也越来越多,有的扭伤了脚,有的疼...

  • 221. 冬季,针灸减肥正当时2006 5/20

    似乎有这么一种约定俗成的规律:每到烈日炎炎的夏日,便成了爱美人士扎堆儿减肥的旺季。而记者近日在北京中医医院采访时,针灸科副主任医师朱韪向记者指出,减肥的理想时间...

  • 222. 按摩并非越痛越有效2006 5/20

    镜头一:王女士出现颈椎移位家住上海杨浦区的王女士,几天前,她觉得自己的脖子又酸又痛,就去了一家按摩馆。开始王女士还觉得很舒服,可是按摩师傅使的劲越来越大,掐得王...

  • 223. 中医推拿让痛经远离2006 5/20

    在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病———痛经,许多未婚女性为此十分烦恼,中医推拿治疗痛经,操作简便,收效快,不妨一试。在此...

  • 224. 腹部按揉养生一法2006 5/20

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃又是人体气机升降的枢纽,揉腹可通和上下,分理阴阳。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,...

  • 225. 针灸美容的分类和原则2006 5/20

    针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患,进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。针灸...

  • 226. 冬天是否适合针灸减肥?2006 5/20

    岁末年节时分,交际应酬频繁,“吃大餐”不可避免,身形日见膨胀。减肥,也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中,针灸减肥以合理的价格,得到众多女性关注,引出了不少...

  • 227. “闪腰”简易疗法2006 5/20

    “闪腰”为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。一旦发生“闪腰”,可酌情选用以下几种方法:按摩法“闪腰”者取俯卧姿势,家人...

  • 228. 按摩治疗老花眼2006 5/20

    我老伴今年74岁了,3年前他的双眼花了,视物不清,看电视即使戴上老花镜还是看不清,他很痛苦,为了治好眼睛,他看过几家大医院眼科,但效果都不太明显。后来,他自己摸...

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