• 13. 针灸保健方法2006 5/20

    常用的养生保健穴位-手太阴肺经-手阳明大肠经-足阳明胃经-足太阴脾经-手少阴心经-手太阳小肠经-足太阳膀胱经-足少阴肾经-手厥阴心包经-手少阳三焦经-足少阳胆经...

  • 14. 四季皆宜“搓脸保健法”2006 5/20

    搓脸是一种简便易行的保健美容方法,只要能持之以恒,就能收到较好的效果。具体的方法是:先将两手搓热(两手互相搓),然后用两手掌在面部上上下下揉搓,直到脸上发热为止...

  • 15. 针灸治假球麻痹2006 5/20

    假性球麻痹是脑血管疾病的严重并发症,见于两次以上中风的双侧延髓束受损,或脑干一次性脑卒中,影响了双侧皮质延髓束,致使支配咽喉部肌群运动的疑核及支配舌肌的舌下运动...

  • 16. 中风的按摩治疗处方2006 5/20

    中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、脑血管痉挛;出血性中风包括脑出血、蛛网膜下腔出血等。中风多数发生在中老年人当中。在发病前患者常有头...

  • 17. 两穴按揉消除头昏2006 5/20

    当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。印堂穴是人体经外奇穴,《达摩...

  • 18. 针灸治疗网球肘2006 5/20

    网球肘是肱骨外上髁部桡侧伸肌腱附着处的慢性劳损,临床以肘部疼痛,腕和前臂旋转功能障碍为主症。辨证治疗:主穴:曲池、阿是穴1.寒湿外侵【诊断要点】肘部漫痛,得温痛...

  • 19. 针灸治疗坐骨神经痛2006 5/20

    坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛。分原发性和继发性两类。临床以臂部、大腿后侧,小腿后外侧、足外侧疼痛为主症。常见以下三种证型。

  • 20. 按摩椅一次只坐20分钟2006 5/20

    一天劳累工作后,来几下力道适当的揉捏推拿,就会神清气爽。就因为这个,到商场购买各种按摩椅的人络绎不绝。如今,按摩椅的种类比几年前多了许多,价钱也各不相同:进口按...

  • 21. 小儿推拿-食积2006 5/20

    “食积是儿科临床常见的病症之一,食积可以引起胸闷、腹胀、腹痛、厌食等临床表现,若不及时治疗,患儿的生长发育将受到影响。推拿治疗小儿食积,有效率较高,值得推广应用...

  • 22. 推拿治愈前列腺病2006 5/20

    十多年前,我在单位的健康普查中发现有前列腺疾病。退休后,我的小便淋沥等不适症状更加明显。几年前,我自学了足部反射区按摩。针对前列腺疾病,使用按摩棒按摩下列足部反...

  • 23. 自我按摩可防治腰肌劳损2006 5/20

    要防治慢性腰肌劳损,除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外,正确的自我按摩也是一种行之有效的方法。现介绍一套行之有效的腰...

  • 24. 按摩头皮助血液循环2006 5/20

    人脑内有异常丰富而细密的网络状血管系统,经常做头皮操,可促进其血液循环而有利于人体健康。血压高者,脑神经失调,脉管紧张度增高,常是重要的致病和诱发因素。通过做头...

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