• 229. 六法按摩“按走”失眠2006 5/20

    抹额两手指曲成弓状,第二指节的内侧紧贴着印堂,从眉间开始向前额两侧抹压,约做40次左右。搓手浴面先将两手搓热,如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额,...

  • 230. “以指代针”治便秘2006 5/20

    在日常临诊中,我们“以指代针”,按压迎香穴,治疗便秘和大便困难,具有立竿见影的效果,现将具体方法介绍如下:按经络学说的原理,迎香穴属手阳明大肠经。以手指按压该穴...

  • 231. 推拿治疗便秘2006 5/20

    便秘是指排便间隔延长2天以上或排便困难,治疗方法如下:操作:全身放松,排除杂念1、神阙穴摩法顺逆各50次2、中指点揉天枢顺逆各50次3、揉按足三里、上巨虚穴各1...

  • 232. 自我按摩治失眠2006 5/20

    失眠是指经常入睡时间不够或入睡困难,轻者难以入睡、睡中易醒,重者整夜不眠。多因思虑过度、劳逸失调、病后体虚、气血生化不足而不能养心所致。现介绍几种临床上行之有效...

  • 233. 中国大陆目前六大推拿学术流派2006 5/20

    一、指禅推拿传说一:梁武帝时达摩菩提取旧有推拿按摩加入搓擦滚捻缠揉六法。传说二:佛教禅宗用语,意为万物归一。宋朝俱阺和尚向天龙和尚询问佛教教义,天龙竖起一个指头...

  • 234. 针灸养生方法谈2006 5/20

    中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”,《灵枢·逆顺》中云:“上工刺其未生者也。”到了唐代,针灸保健已占...

  • 235. 推拿的作用及特点2006 5/20

    1.推拿保健的作用(1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等...

  • 236. 推拿按摩养生史2006 5/20

    推拿,又称按摩,就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法,达到保健、治病的目的。可以由他人按摩,也可以自我按摩,就是自己给自己按摩。应用推拿防病、治病、健身...

  • 237. 按摩肚子能治便秘2006 5/20

    在办公族中,便秘的人不是个小数目,治疗便秘除了适当进行体育运动,以促进胃肠蠕动和增加排便动力外,还有一些既简单又省时间的办法,那就是腹部按摩和腹部呼吸。通过这两...

  • 238. 如何通过按摩壮阳?2006 5/20

    按摩疗法是中医的一大特色,它可以疏通经络,补肾助阳,通过对特定部位的按摩,可达到治疗阳痿之目的。其方法简单易学,患者或其配偶均可去做,现介绍如下:(1)下腹部摩...

  • 239. 推拿治疗颈椎病2006 5/20

    推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,...

  • 240. 胃痛自我推拿法2006 5/20

    1.揉内关:用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。此法可健胃行气,解控止痛。2.点按足三里:以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次...

关闭

"评一下:您对该资讯的看法"

您的大名: 您的网站/博客:

青岛生活查询更多 >
青岛生活资讯更多 >
生活小知识 更多 >
实用工具 更多 >
常用软件 更多 >