• 277. 慈禧太后与按摩养生2006 5/20

    慈禧是清朝同治皇帝继位后被封为太后的,曾先后三次垂帘听政,她以74岁的高龄而卒。目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉...

  • 278. 自我按摩养生功2006 5/20

    1、揉按膻中穴动作:两手重叠,内外劳宫相对,男子左手在下,女子右手在下,手内劳宫对准膻中穴,吸气时,两手由右往上向左揉按,呼气时,两手由左往下向右揉按,一吸一呼...

  • 279. 尾椎骨整治法2006 5/20

    1.以两手按摩背部脊椎骨两侧,每侧各三次,从任一侧的颈椎开始按摩,按至尾椎骨时;右手停放在尾椎骨上,左手上移至颈椎;然后再将右手上移回颈椎,与左手会合,开始另一...

  • 280. 按摩和养生2006 5/20

    按摩对身体是极具利益的。它不只是一种享受与放松,更可增加全身血液的循环,借着按摩可将血液自体内带至身体表层的皮肤。由血液中的有益抗菌素(用于分解细菌的)分布在皮...

  • 281. 针灸可能会染病2006 5/20

    针灸减肥备受都市白领青睐,殊不知小小银针却暗藏隐患,针灸针重复使用的情况已引起有关部门的高度重视。记者昨日从卫生部门获悉,为杜绝交叉感染,沪上所有医疗机构需在年...

  • 282. 失眠久不愈耳穴埋小豆2006 5/20

    耳穴埋豆疗法是一种简便易行,安全有效的治疗方法,对失眠症有较好疗效。具体方法如下:患者可参照耳穴图取神门、肝、胆、脾、胃、心、肾穴位。然后取生王不留行(一味中药...

  • 283. 脊椎疾病逼近办公一族2006 5/20

    你一直以为颈椎病和腰椎病要40岁以后才有可能降临到你的身上?大错特错!来自各专业医院骨科和按摩科的病例数据显示:颈/腰椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁。霖...

  • 284. 刺激手部穴位:抑食欲减肥2006 5/20

    肥胖的主要原因是吃得太多,再加上运动不足,西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法;而中医则主张通过穴位或部位刺激,抑制旺盛的食欲,从根本上减肥。抑制食欲的穴位和部...

  • 285. 针灸也能进补吗?2006 5/20

    本报讯又到冬季进补时,又见人们大包小包买补品。其实,进补方式很多,不必总盯在补药上。针灸进补,是不是新概念?当然不是。过去就有说法:“灸一次足三里等于补一只老母...

  • 286. 健康者不必“按摩”2006 5/20

    时下不少人钟情于到“按摩院”、“洗脚屋”去“消遣”,本是为了治疗病痛,结果在这些没有执业资格证书的所谓“按摩师”的胡按乱摩之下,病痛反而有增无减。有关专家就此警...

  • 287. 针灸减肥怎样才能灵2006 5/20

    针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而,为何一些患者尽管去了正规门诊,还是没有达到目的?北京中医医院针灸科副主任医师谢新才向记者解释说,这是因为没有了解针灸减肥...

  • 288. 什么是针灸减肥?2006 5/20

    现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩...

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